{"id":62958,"date":"2025-12-18T12:04:39","date_gmt":"2025-12-18T15:04:39","guid":{"rendered":"https:\/\/crajubaremacao.com.br\/?p=62958"},"modified":"2025-12-18T12:04:39","modified_gmt":"2025-12-18T15:04:39","slug":"consumo-de-cafeina-por-gravidas-a-exposicao-precoce-realmente-provoca-alteracoes-metabolicas-nos-bebes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/crajubaremacao.com.br\/?p=62958","title":{"rendered":"Consumo de cafe\u00edna por gr\u00e1vidas: a exposi\u00e7\u00e3o precoce realmente provoca altera\u00e7\u00f5es metab\u00f3licas nos beb\u00eas?"},"content":{"rendered":"

Consumo de cafe\u00edna por gr\u00e1vidas: a exposi\u00e7\u00e3o precoce realmente provoca altera\u00e7\u00f5es metab\u00f3licas nos beb\u00eas?
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\nNo Brasil, poucas tradi\u00e7\u00f5es s\u00e3o t\u00e3o arraigadas quanto come\u00e7ar o dia com um caf\u00e9 quente e arom\u00e1tico. Para muitos, a bebida n\u00e3o \u00e9 apenas um ritual matinal: \u00e9 companhia constante ao longo do dia, aparecendo em v\u00e1rias x\u00edcaras sucessivas ou em outras formas de cafe\u00edna. Muitas fontes de cafe\u00edna est\u00e3o presentes em nossa dieta, como caf\u00e9, ch\u00e1 e refrigerantes, al\u00e9m de chocolate, alguns medicamentos e suplementos alimentares.
\nSegundo v\u00e1rios estudos, aproximadamente 90% dos adultos relatam consumo regular de cafe\u00edna, com uma ingest\u00e3o di\u00e1ria m\u00e9dia de 227 mg nos EUA; 219 mg na Nova Zel\u00e2ndia; 102 mg na \u00c1sia; uma varia\u00e7\u00e3o de 23 a 362 mg na Europa; e de 171 a 238 mg no Brasil, sendo o caf\u00e9 a fonte mais popular.
\nO consumo moderado de caf\u00e9 apresenta benef\u00edcios \u00e0 sa\u00fade, como menor risco de doen\u00e7a de Parkinson, doen\u00e7a de Alzheimer e diabetes tipo 2. Al\u00e9m disso, a cafe\u00edna possui v\u00e1rios outros efeitos como psicoestimulantes, a\u00e7\u00f5es antioxidantes e anti-inflamat\u00f3rias e propriedades ergog\u00eanicas, promovendo maior gasto energ\u00e9tico e atividade termog\u00eanica. A cafe\u00edna aumenta o estado de alerta, o foco e a capacidade de permanecer acordado.
\nNo entanto, em excesso, ela tem sido associada a efeitos adversos, como dores de cabe\u00e7a, n\u00e1useas, ansiedade e hipertens\u00e3o.
\nIngest\u00e3o de cafe\u00edna por gr\u00e1vidas e lactantes
\nA presen\u00e7a t\u00e3o disseminada dessa subst\u00e2ncia, e seus conhecidos efeitos no c\u00e9rebro e no metabolismo, ajuda a explicar por que ela tamb\u00e9m desperta d\u00favidas, especialmente entre mulheres gr\u00e1vidas ou em fase de amamenta\u00e7\u00e3o.
\nEmbora profissionais de sa\u00fade recomendem modera\u00e7\u00e3o no consumo durante a gesta\u00e7\u00e3o, o h\u00e1bito de ingerir cafe\u00edna persiste para grande parte das mulheres. E \u00e9 justamente nesse ponto que a ci\u00eancia lan\u00e7a seu olhar: quais s\u00e3o as consequ\u00eancias dessa exposi\u00e7\u00e3o precoce para o desenvolvimento do beb\u00ea?
\nN\u00f3s pesquisadores do Laborat\u00f3rio de Fisiologia End\u00f3crina da Universidade do Estado do Rio de Janeiro (Uerj) temos uma linha de pesquisa experimental sobre o impacto direto e indireto da cafe\u00edna em fetos e rec\u00e9m-nascidos. Nos \u00faltimos dois anos, publicamos alguns artigos cient\u00edficos sobre essa correla\u00e7\u00e3o.
\nO que a ci\u00eancia j\u00e1 sabe
\nEm 2024, publicamos um artigo de revis\u00e3o de literatura, no qual analisamos cerca de 120 estudos que investigaram em modelos experimentais com roedores as a\u00e7\u00f5es da cafe\u00edna em fetos e rec\u00e9m-nascidos e as correla\u00e7\u00f5es com sa\u00fade e doen\u00e7a. De fato, evid\u00eancias epidemiol\u00f3gicas e experimentais revelam o impacto da exposi\u00e7\u00e3o precoce \u00e0 cafe\u00edna.
\nVale esclarecer que a semelhan\u00e7a do metabolismo da cafe\u00edna entre humanos e roedores permite compreender os mecanismos moleculares afetados pela exposi\u00e7\u00e3o pr\u00e9-natal \u00e0 cafe\u00edna. A ingest\u00e3o materna de cafe\u00edna afeta o peso corporal e o sistema end\u00f3crino da prole ao nascimento e exerce efeitos de longo prazo sobre o sistema end\u00f3crino, a fun\u00e7\u00e3o hep\u00e1tica, o metabolismo da glicose e dos lip\u00eddeos, o sistema card\u00edaco, o sistema reprodutivo e o comportamento.
\nCuriosamente, alguns desses efeitos dependem do sexo. Assim, a dose de cafe\u00edna considerada segura para mulheres gr\u00e1vidas pode n\u00e3o ser adequada para o per\u00edodo pr\u00e9-natal.
\nAp\u00f3s a ingest\u00e3o, a cafe\u00edna \u00e9 rapidamente absorvida no trato gastrointestinal, frequentemente atingindo o pico de concentra\u00e7\u00e3o plasm\u00e1tica em menos de uma hora. A cafe\u00edna distribui-se amplamente pelo corpo, atravessando membranas biol\u00f3gicas, a barreira hematoencef\u00e1lica e outras barreiras, como a placent\u00e1ria e a da gl\u00e2ndula mam\u00e1ria.
\nA meia-vida da cafe\u00edna aumenta de 2\u20134,5 horas em mulheres n\u00e3o gr\u00e1vidas para 11,5\u201318 horas em gestantes no final da gravidez. Isso pode implicar um aumento na cafe\u00edna s\u00e9rica de 2,35 \u03bcg\/ml no in\u00edcio da gesta\u00e7\u00e3o para 4,12 \u03bcg\/ml no terceiro trimestre, mesmo sem grande altera\u00e7\u00e3o na ingest\u00e3o di\u00e1ria de cafe\u00edna.
\nEsse aumento na concentra\u00e7\u00e3o materna, aliado \u00e0 capacidade da cafe\u00edna de atravessar a placenta, promove superexposi\u00e7\u00e3o fetal. Al\u00e9m disso, a placenta e o feto n\u00e3o metabolizam a cafe\u00edna, resultando em uma meia-vida fetal de aproximadamente 50\u2013100 horas. Assim, os n\u00edveis de cafe\u00edna no sangue do cord\u00e3o umbilical podem ser maiores do que os da m\u00e3e.
\nPortanto, durante a gesta\u00e7\u00e3o, o aumento da meia-vida da cafe\u00edna promove superexposi\u00e7\u00e3o fetal. Al\u00e9m do efeito direto, a ingest\u00e3o de cafe\u00edna induz mudan\u00e7as maternas, como aumento de horm\u00f4nios e lip\u00eddeos.
\nCafe\u00edna e desfechos gestacionais
\nApesar dos conhecidos efeitos metab\u00f3licos e ergog\u00eanicos da cafe\u00edna, seu papel no peso corporal materno durante o per\u00edodo pr\u00e9-natal permanece controverso. A ingest\u00e3o materna de cafe\u00edna durante a gesta\u00e7\u00e3o tem sido associada a um risco aumentado de aborto e natimortalidade, mas n\u00e3o de parto prematuro. O consumo elevado de cafe\u00edna pode ter efeitos prejudiciais sobre o sucesso gestacional e a sa\u00fade da prole.
\nEm roedores, a exposi\u00e7\u00e3o \u00e0 cafe\u00edna durante a gesta\u00e7\u00e3o pode prejudicar a implanta\u00e7\u00e3o embrion\u00e1ria e comprometer o crescimento e desenvolvimento fetais, levando \u00e0 perda gestacional e ao baixo peso ao nascer.
\nEm humanos, vimos que o efeito teratog\u00eanico da cafe\u00edna n\u00e3o \u00e9 claro; mas, o consumo excessivo no in\u00edcio da gesta\u00e7\u00e3o est\u00e1 associado a maior risco de aborto espont\u00e2neo. Uma ingest\u00e3o materna superior a 300 mg\/dia, equivalente a 3 a 4 x\u00edcaras, pode aumentar o risco de aborto em 31%. Mesmo em roedores, a cafe\u00edna \u00e9 considerada um agente teratog\u00eanico fraco, sendo necess\u00e1ria uma dose alta para induzir malforma\u00e7\u00f5es em um pequeno n\u00famero de animais. No entanto, vimos que o consumo materno excessivo \u00e9 capaz de prejudicar a implanta\u00e7\u00e3o embrion\u00e1ria e o desenvolvimento fetal, interrompendo a gesta\u00e7\u00e3o em roedores.
\nCafe\u00edna sobre horm\u00f4nios tireodianos
\nEm outro artigo publicado neste ano por nosso grupo estudamos os efeitos da cafe\u00edna nos horm\u00f4nios tireoidianos. A hip\u00f3tese do nosso estudo era que a cafe\u00edna na gesta\u00e7\u00e3o e na lacta\u00e7\u00e3o provoca sim altera\u00e7\u00f5es na s\u00edntese e no metabolismo dos horm\u00f4nios tireoidianos. Realizado com animais de experimenta\u00e7\u00e3o, aprovado pelo Comit\u00ea de \u00c9tica, verificamos que est\u00e1vamos certos.
\nEm nossos resultados, conseguimos caracterizar alguns mecanismos adaptativos que podem contribuir para a disfun\u00e7\u00e3o tireoidiana em m\u00e3es e seus filhotes expostos a baixas doses de cafe\u00edna.
\nAs altera\u00e7\u00f5es nos n\u00edveis de horm\u00f4nios tireoidianos envolvem modifica\u00e7\u00f5es na s\u00edntese desses horm\u00f4nios, afetando o eixo hipot\u00e1lamo\u2013hip\u00f3fise\u2013tireoide, especialmente em m\u00e3es e f\u00eameas adultas, al\u00e9m de uma leve altera\u00e7\u00e3o na morfologia da tireoide e na express\u00e3o de mRNA de prote\u00ednas tireoidianas-chave.
\nN\u00f3s n\u00e3o descartamos altera\u00e7\u00f5es na atividade dessas prote\u00ednas, que s\u00e3o respons\u00e1veis pelas importantes mudan\u00e7as nos n\u00edveis dos horm\u00f4nios tireoidianos. Portanto, a ingest\u00e3o materna de cafe\u00edna, mesmo em baixas doses, pode impactar a fun\u00e7\u00e3o tireoidiana das m\u00e3es e de sua prole ao longo da vida.
\nLEIA TAMB\u00c9M:
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\nAltera\u00e7\u00f5es dependem de gravidez ou lacta\u00e7\u00e3o, sexo e idade
\nEm outro estudo do nosso grupo verificamos que a exposi\u00e7\u00e3o precoce \u00e0 cafe\u00edna provoca altera\u00e7\u00f5es metab\u00f3licas e hormonais de maneira diferente conforme a janela de exposi\u00e7\u00e3o, se durante a gesta\u00e7\u00e3o ou lacta\u00e7\u00e3o, o sexo e a idade.
\nOs experimentos foram realizados em um modelo de rato, tamb\u00e9m aprovado pelo Comit\u00ea de \u00c9tica, e mostraram que a exposi\u00e7\u00e3o \u00e0 cafe\u00edna durante a lacta\u00e7\u00e3o aumenta o risco de desenvolvimento de obesidade entre filhotes do sexo feminino. Para as crias do sexo masculino, a gesta\u00e7\u00e3o parece ser um per\u00edodo mais cr\u00edtico de exposi\u00e7\u00e3o \u00e0 cafe\u00edna.
\nA ingest\u00e3o materna de cafe\u00edna durante a gesta\u00e7\u00e3o ou lacta\u00e7\u00e3o pode afetar de forma distinta o metabolismo e a fun\u00e7\u00e3o tireoidiana da prole. Apesar da redu\u00e7\u00e3o do horm\u00f4nio tireoideano T3 no desmame, essas altera\u00e7\u00f5es n\u00e3o s\u00e3o observadas na vida adulta. Outros horm\u00f4nios, como insulina, leptina e corticosterona, n\u00e3o s\u00e3o afetados.
\nA exposi\u00e7\u00e3o apenas durante a lacta\u00e7\u00e3o promoveu intoler\u00e2ncia \u00e0 glicose e maior suscetibilidade \u00e0 obesidade em resposta \u00e0 frutose nas crias f\u00eameas. Por outro lado, a exposi\u00e7\u00e3o da prole de machos \u00e0 cafe\u00edna somente durante a gesta\u00e7\u00e3o promoveu maior prefer\u00eancia por uma dieta palat\u00e1vel e aumentou a suscetibilidade \u00e0 obesidade. Esses resultados sugerem que os efeitos da cafe\u00edna sobre a sa\u00fade da prole dependem da janela de exposi\u00e7\u00e3o e do sexo da cria.
\nPortanto, para as f\u00eameas, o per\u00edodo de lacta\u00e7\u00e3o parece ser uma janela de desenvolvimento mais cr\u00edtica para os efeitos precoces da cafe\u00edna.
\nNossos estudos s\u00f3 foram viabilizados pelo apoio de ag\u00eancias brasileiras de fomento como Conselho Nacional de Desenvolvimento Cient\u00edfico e Tecnol\u00f3gico (CNPq), Funda\u00e7\u00e3o de Amparo \u00e0 Pesquisa do Estado do Rio de Janeiro (Faperj) e Coordena\u00e7\u00e3o de Pessoal de N\u00edvel Superior (Capes), que tamb\u00e9m apoiou a publica\u00e7\u00e3o deste artigo.
\nPatr\u00edcia Cristina Lisboa recebe financiamento da Faperj, Capes e CNPq.
\nEgberto Gaspar Moura recebe financiamento da FAPERJ e CNPq
\nLuana Lopes de Souza recebe financiamento da FAPERJ, CAPES e CNPq.<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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