{"id":66024,"date":"2026-02-26T06:02:19","date_gmt":"2026-02-26T09:02:19","guid":{"rendered":"https:\/\/crajubaremacao.com.br\/?p=66024"},"modified":"2026-02-26T06:02:19","modified_gmt":"2026-02-26T09:02:19","slug":"agua-da-europa-deixa-o-cabelo-pior-do-que-no-brasil-entenda-os-efeitos-do-calcario","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/crajubaremacao.com.br\/?p=66024","title":{"rendered":"\u00c1gua da Europa deixa o cabelo ‘pior’ do que no Brasil? Entenda os efeitos do calc\u00e1rio"},"content":{"rendered":"

Os efeitos reais (e os mitos) do calc\u00e1rio no cabelo
\nBrasileiros t\u00eam a sensa\u00e7\u00e3o de que a \u00e1gua da Europa faz o cabelo ficar “pior” do que no Brasil: mais ressecado, com aumento de queda, perda de brilho e menos movimento. “Toda vez que eu lavo o meu cabelo, vai caindo cada vez mais. Ent\u00e3o, s\u00e3o tufos e tufos de cabelo que, \u00e0s vezes, eu fico assustada”, conta a brasileira Luana Santiago que mora na Alemanha.
\n“Voc\u00ea come\u00e7a a ver mais do seu couro cabeludo. Voc\u00ea come\u00e7a a perceber que, quando voc\u00ea penteia, saem mais fios”, diz Rafael Gonsalez, brasileiro residente na Alemanha. “Meu cabelo tem muito mais n\u00f3s. Ent\u00e3o, eu tenho dificuldade de desembara\u00e7ar, e isso faz com que ele quebre tamb\u00e9m”, conta a brasileira Juliana Makalima, que tamb\u00e9m vive na Alemanha.
\nQuando esse assunto surge em rodas de imigrantes, n\u00e3o faltam dicas para tentar driblar os efeitos negativos da \u00e1gua europeia: instalar filtro no chuveiro, lavar o cabelo com \u00e1gua mineral ou destilada, tomar vitaminas, usar produtos espec\u00edficos e at\u00e9 aplicar vinagre. Mas o que de fato acontece e o que \u00e9 mito?
\n\u00c1gua dura
\n\u00c1gua da Europa deixa o cabelo ‘pior’ do que no Brasil? Entenda os efeitos do calc\u00e1rio
\nAdobe Stock
\nGrande parte da \u00e1gua na Europa \u00e9 considerada “\u00e1gua dura” \u2013 termo que se refere \u00e0 alta concentra\u00e7\u00e3o de minerais, principalmente c\u00e1lcio e magn\u00e9sio. Eles s\u00e3o respons\u00e1veis pelo famoso calc\u00e1rio que se acumula em pias e eletrodom\u00e9sticos, formando manchas brancas. Existem at\u00e9 medi\u00e7\u00f5es espec\u00edficas para ver em quais regi\u00f5es a \u00e1gua \u00e9 mais ou menos calc\u00e1ria.
\nA intera\u00e7\u00e3o desses minerais com o cabelo altera a textura e o aspecto dos fios, deixando-os mais ressecados, porosos, opacos e embara\u00e7ados. Essa \u00e1gua mais calc\u00e1ria tamb\u00e9m contribui para a quebra do fio, que pode ser percebida quando a pessoa penteia ou escova o cabelo, por exemplo. Mas um mito bastante disseminado \u00e9 de que o calc\u00e1rio causaria queda capilar.
\n“N\u00e3o tem queda da raiz do cabelo. Essa queda n\u00e3o \u00e9 verdadeira. A gente tem uma queda normal, di\u00e1ria, de 100 fios”, explica o dermatologista Leonardo Spagnol Abraham. “Muitas vezes, o paciente vai para um pa\u00eds frio, acaba lavando menos o cabelo. Isso vai acumulando mais cabelo na cabe\u00e7a e vai aumentando uma queda proporcional.”
\nAbraham, que \u00e9 especialista em cabelos, lembra que o ciclo capilar \u00e9 influenciado por diversos fatores, incluindo aspectos emocionais. A migra\u00e7\u00e3o, por exemplo, costuma gerar estresse significativo, e esse impacto pode se refletir no cabelo tr\u00eas meses depois, causando queda.
\nAl\u00e9m disso, condi\u00e7\u00f5es m\u00e9dicas como altera\u00e7\u00f5es na tireoide \u2013 tanto hiper quanto hipotireoidismo \u2013 podem causar queda e valem ser investigadas. Outras causas comuns incluem a alopecia androgen\u00e9tica, conhecida como “calv\u00edcie”. Em menor propor\u00e7\u00e3o, defici\u00eancias graves de nutrientes tamb\u00e9m podem estar envolvidas. “Menos de 1% das causas de queda de cabelo, de efl\u00favio tel\u00f3geno, \u00e9 falta de vitaminas”, afirma Abraham.
\nComo amenizar os danos
\nSe a queda n\u00e3o \u00e9 provocada diretamente pela \u00e1gua dura, os danos ao fio s\u00e3o reais. Isso leva muitos imigrantes brasileiros a buscarem solu\u00e7\u00f5es. Uma rotina de cuidados pode incluir shampoos de limpeza profunda que s\u00e3o antirres\u00edduos ou at\u00e9 que agem especificamente contra o calc\u00e1rio da \u00e1gua.
\nO farmac\u00eautico Victor Infante, especialista em cosm\u00e9ticos, destaca que produtos fabricados no Brasil podem n\u00e3o ter o desempenho esperado na Europa, pois n\u00e3o s\u00e3o formulados para a \u00e1gua dura. Segundo ele, produtos europeus tendem a ser mais eficazes nesse cen\u00e1rio.
\nPor\u00e9m, imigrantes com cabelo crespo e cacheado relatam dificuldades para encontrar diversidade de produtos adequados no mercado europeu. Luana, por exemplo, mant\u00e9m o h\u00e1bito de trazer a maior parte de seus produtos do Brasil: “Eu diria que 70% da minha mala \u00e9 produto de cabelo”.
\nNa busca por solu\u00e7\u00f5es, alguns m\u00e9todos caseiros tamb\u00e9m s\u00e3o utilizados. Juliana, por exemplo, aplica uma mistura de \u00e1gua destilada e vinagre de ma\u00e7\u00e3 ap\u00f3s o shampoo.
\nH\u00e1 fundamento qu\u00edmico nessa t\u00e9cnica. Segundo Victor Infante, o vinagre pode ajudar a fechar as cut\u00edculas do cabelo, reduzindo a intera\u00e7\u00e3o com o c\u00e1lcio e magn\u00e9sio. Contudo, ele alerta para o risco de irrita\u00e7\u00e3o no couro cabeludo e recomenda produtos cosm\u00e9ticos acidificantes, que possuem pH adequado.
\nQuanto \u00e0 \u00e1gua destilada, comprada em farm\u00e1cia, de fato ela n\u00e3o tem nada de metais. E a \u00e1gua mineral, comprada em supermercado, tem menos c\u00e1lcio e magn\u00e9sio que a do chuveiro. Elas at\u00e9 podem ser uma boa ideia para enxaguar o cabelo e n\u00e3o deixar muito calc\u00e1rio acumulado, mas s\u00e3o pouco pr\u00e1ticas no dia a dia, especialmente no inverno.
\nUma outra op\u00e7\u00e3o para tentar tirar o calc\u00e1rio da \u00e1gua \u00e9 usar filtros no chuveiro. No geral, eles funcionam por um tempo limitado, at\u00e9 que o material filtrante sature de c\u00e1lcio e magn\u00e9sio \u2013 o que pode exigir uma substitui\u00e7\u00e3o constante.
\nRotina de tratamento
\nComo n\u00e3o existe solu\u00e7\u00e3o m\u00e1gica, para muitos imigrantes, o que ajuda mesmo \u00e9 desenvolver uma rotina de tratamento para reparar os danos causados pela \u00e1gua. Luana lava o cabelo uma vez por semana e sempre realiza etapas de nutri\u00e7\u00e3o, hidrata\u00e7\u00e3o, reconstru\u00e7\u00e3o e acidifica\u00e7\u00e3o. Ao todo, ela precisa de cerca de tr\u00eas horas por lavagem.
\n“Ser como era no Brasil, acho que n\u00e3o volta a ser”, acredita Rafael, que mora h\u00e1 sete anos na Europa. Al\u00e9m de m\u00e1scaras de tratamento, ele utiliza \u00f3leos para reduzir a quebra e facilitar o penteado ao longo do comprimento.
\n“Eu j\u00e1 aceitei, porque n\u00e3o tem como mudar. Quando eu me mudei para c\u00e1, afetava bastante minha autoestima, porque eu via que meu cabelo estava muito seco”, conta Luana. “Mas aqui voc\u00ea percebe que a cultura em rela\u00e7\u00e3o a beleza \u00e9 muito diferente. Eles n\u00e3o d\u00e3o essa import\u00e2ncia que talvez damos no Brasil”, diz.
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