{"id":66971,"date":"2026-03-19T12:03:21","date_gmt":"2026-03-19T15:03:21","guid":{"rendered":"https:\/\/crajubaremacao.com.br\/?p=66971"},"modified":"2026-03-19T12:03:21","modified_gmt":"2026-03-19T15:03:21","slug":"excesso-de-redes-sociais-torna-jovens-infelizes-diz-estudo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/crajubaremacao.com.br\/?p=66971","title":{"rendered":"Excesso de redes sociais torna jovens infelizes, diz estudo"},"content":{"rendered":"

Jovem usa o celular em Sidney, na Austr\u00e1lia; pa\u00eds aprovou lei que pro\u00edbe acesso de menores de 16 anos \u00e0s redes sociais
\nHollie Adams\/Reuters
\nO uso intensivo de redes sociais torna os jovens mais infelizes. \u00c9 o que aponta o Relat\u00f3rio Mundial da Felicidade de 2026, publicado nesta quinta-feira (19\/3), com base num amplo estudo global.
\nOs efeitos da “significativa queda no bem-estar” dependem do tipo de plataforma, como ela \u00e9 usada e fatores demogr\u00e1ficos, a exemplo do n\u00edvel socioecon\u00f4mico e g\u00eanero, segundo os autores. A pesquisa incluiu a consulta de adolescentes de 15 anos em 50 pa\u00edses.
\nOs jovens que usam as redes sociais por menos de uma hora por dia apresentam os n\u00edveis mais elevados de bem-estar, superiores aos daqueles que nunca se conectam a elas. No entanto, os adolescentes passam estimadas 2,5 horas por dia, em m\u00e9dia, nas redes sociais.
\n“O uso excessivo est\u00e1 associado a um bem-estar significativamente menor, mas aqueles que optam deliberadamente por ficar longe das redes sociais tamb\u00e9m parecem estar perdendo alguns efeitos positivos,” afirma Jan-Emmanuel De Neve, diretor do Centro de Pesquisa sobre Bem-estar da Universidade de Oxford, no Reino Unido.
\nVeja os v\u00eddeos que est\u00e3o em alta no g1
\nO relat\u00f3rio \u00e9 publicado pelo centro em parceria com a Gallup Data Poll, a Rede de Solu\u00e7\u00f5es para o Desenvolvimento Sustent\u00e1vel da Organiza\u00e7\u00e3o das Na\u00e7\u00f5es Unidas (ONU) e um conselho editorial independente.
\nEfeito maior sobre meninas
\nO impacto negativo das redes sociais \u00e9 maior sobre as jovens do sexo feminino. Ao redor do mundo, as meninas que usam de zero a uma hora por dia as m\u00eddias sociais se diziam mais satisfeitas com as suas vidas do que as usu\u00e1rias frequentes. Quanto mais horas de uso, menor o n\u00edvel de satisfa\u00e7\u00e3o.
\nCitadas pelo relat\u00f3rio, pesquisas anteriores j\u00e1 indicaram que o Instagram pode piorar a imagem delas sobre o pr\u00f3prio corpo, aumentar ansiedade e depress\u00e3o ou prejudicar a sua autoconfian\u00e7a.
\nDiversos pa\u00edses t\u00eam discutido a proibi\u00e7\u00e3o do uso de redes para menores de idade. Em dezembro, a Austr\u00e1lia aumentou a idade m\u00ednima de 13 para 16 anos para o uso de dez plataformas.
\nJ\u00e1 a Espanha planeja proibir o acesso \u00e0s redes sociais para menores de 16 anos e as plataformas ser\u00e3o obrigadas a implementar sistemas de verifica\u00e7\u00e3o de idade. Enquanto isso, legisladores franceses deram neste ano o primeiro passo para vetar o uso para adolescentes de at\u00e9 15 anos.
\nDe forma geral, as plataformas baseadas em conte\u00fado selecionado por algoritmos tendem a apresentar uma rela\u00e7\u00e3o negativa com o bem-estar, especifica o relat\u00f3rio. Outros fatores-chave s\u00e3o o foco nas imagens e nos influencers.
\nNo Brasil, entrou em vigor na ter\u00e7a-feira o a lei do Estatuto Digital da Crian\u00e7a e do Adolescente, conhecida como ECA Digital, voltada exclusivamente para a prote\u00e7\u00e3o de crian\u00e7as e adolescentes em ambientes digitais.
\nO que muda na sua vida e na de seus filhos com o ECA Digital
\nJovens latinos mais felizes
\nJ\u00e1 as redes projetadas para facilitar as conex\u00f5es sociais mostram uma clara rela\u00e7\u00e3o positiva com a felicidade, afirmam os pesquisadores, citando dados de sete pa\u00edses da Am\u00e9rica Latina, incluindo o Brasil.
\nA regi\u00e3o registrou um elevado n\u00edvel de bem-estar entre os jovens, mesmo com intenso uso de m\u00eddias sociais. Em compara\u00e7\u00e3o, a juventude no Reino Unido e na Irlanda eram mais infelizes do que o esperado para o seu padr\u00e3o de uso das m\u00eddias sociais.
\n“De modo geral, a Am\u00e9rica Latina possui la\u00e7os familiares e sociais fortes, mais do que em outros lugares”, segundo De Neve. A Costa Rica, no relat\u00f3rio deste ano, pulou do 23\u00ba lugar em 2023 para o 4\u00ba lugar num ranking dos 147 pa\u00edses com maior n\u00edvel de felicidade.
\nJ\u00e1 o Brasil ficou em 32\u00ba lugar no ranking geral de felicidade, na frente de Fran\u00e7a, It\u00e1lia, Argentina, Col\u00f4mbia e Portugal. A Alemanha ficou na 17\u00aa posi\u00e7\u00e3o. A classifica\u00e7\u00e3o resulta das respostas de 100 mil participantes.
\nO primeiro lugar ficou, pelo nono ano consecutivo, para a Finl\u00e2ndia. Dentre os seis pa\u00edses mais felizes do mundo, cinco eram n\u00f3rdicos, incluindo ainda: Isl\u00e2ndia, Dinamarca, Su\u00e9cia e Noruega. O relat\u00f3rio atribui o resultado \u00e0 riqueza, igualdade, sistemas de bem-estar social e alta expectativa de vida destes pa\u00edses.
\nOs \u00faltimos colocados enfrentam guerras ou est\u00e3o pr\u00f3ximos delas, a exemplo da Rep\u00fablica Democr\u00e1tica do Congo, L\u00edbano, I\u00eamen, Serra Leoa e Afeganist\u00e3o.<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Jovem usa o celular em Sidney, na Austr\u00e1lia; pa\u00eds aprovou lei que pro\u00edbe acesso de menores de 16 anos \u00e0s redes sociais Hollie Adams\/Reuters O uso intensivo de redes sociais torna os jovens mais infelizes. \u00c9 o que aponta o Relat\u00f3rio Mundial da Felicidade de 2026, publicado nesta quinta-feira (19\/3), com base num amplo estudo […]<\/p>\n","protected":false},"author":261,"featured_media":66972,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_themeisle_gutenberg_block_has_review":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[10],"tags":[156],"class_list":{"0":"post-66971","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-saude","8":"tag-saude"},"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/crajubaremacao.com.br\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/2025-12-04t042158z-2119742456-rc2d1iab9ek4-rtrmadp-3-australia-socialmedia-scaled.jpg","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/crajubaremacao.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/66971","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/crajubaremacao.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/crajubaremacao.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/crajubaremacao.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/261"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/crajubaremacao.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=66971"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/crajubaremacao.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/66971\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/crajubaremacao.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/66972"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/crajubaremacao.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=66971"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/crajubaremacao.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=66971"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/crajubaremacao.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=66971"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}