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Leitura: A pressão das comparações: especialista explica por que nos comparamos e como evitar os impactos
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Crajubar em Ação > Blog > Saúde > A pressão das comparações: especialista explica por que nos comparamos e como evitar os impactos
Saúde

A pressão das comparações: especialista explica por que nos comparamos e como evitar os impactos

g1
Ultima atualização: 2026/04/22 at 6:05 AM
Por g1
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Sobre Nós: Felca aborda a pressão de ser comparado com os outros
Quem nunca se sentiu incomodado ao ser comparado com alguém? O parente bem-sucedido, que já construiu uma família, vira referência — e, junto, vem um tom de cobrança que pesa e abala a autoestima.
Diante disso, como lidar com tanta pressão sem perder o amor-próprio? Essas são algumas das questões que Felca explora na série “Sobre Nós”, do Fantástico. Veja no vídeo acima.
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Entre o aprendizado e a pressão social
A psiquiatra e professora da Universidade Federal de São Paulo, Vera Viveiros Sá, aponta que o ato de se comparar faz parte do desenvolvimento humano:
“Esse sentimento de comparação é natural. O humano precisa do outro para aprender as coisas. Quando a gente é pequeno, a gente aprende a comer, vendo os outros comer. Tem uma série de regras sociais que a gente aprende através do contato com o outro. E também são essas regras sociais que impõem coisas, como você com tal idade, você tem que estar em tal ano no colégio, né? Se você não está, você já se sente um pouco defasado”.
Vera ressalta o uso das redes sociais no agravamento desse cenário:
“Se a gente for medir o nosso crescimento somente pelo que a gente faz para os outros verem, a gente Perde aquele tempo que cada um de nós precisa pra crescer as raízes, pra aprender coisas, né? Pra poder se constituir enquanto pessoa. Mas hoje em dia tem uma coisa que é muito ruim, né? Ao meu ver, as redes sociais trazem para a gente só o melhor do outro. É covardia a gente comparar o bastidor com o palco, né? Cada um tem o seu bastidor que não expõe nas redes sociais. Só aparece o palco. Então, se a gente fosse comparar somente com o palco do outro, essa comparação sempre vai ser desigual. E a gente sempre vai sair perdendo”.
Sobre Nós: Felca aborda a pressão de ser comparado com os outros
Reprodução/TV Globo
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